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      家庭醫生
      氣虛內熱睡覺流口水
      [ 發布日期:2013-05-26 10:47:48 | 瀏覽:1491次 ]

        有些人睡覺醒來,發現自己的手上或是枕頭上濕乎乎的,原來是口水順著嘴角流出來了。這是怎么回事呢?當然流口水的原因也是多方面的。

        首先,中醫認為,此種現象多屬氣虛內熱,應對此癥,應注意睡前不要過飽,飲食上要清淡些為宜。如果體內有濕氣的話,平時飲食注意清淡,少食辛辣油膩食物,戒煙酒,保持大便通暢,另外可以煮一些薏仁以健脾化濕。

        還有不少其他的因素也會使睡覺流口水,例如,睡姿不當,導致口腔每部分受壓刺激相關神經,導致口水流出,當然,這是最簡單的原因。再就是可能因為口腔衛生不良,一些食物殘渣等滯留在了口腔中,而導致細菌的滋生,從而引發疾病,如齲齒、牙周病,這也可能導致睡覺時流口水。也可能是神經調節發生了異常,這一般并不多見。防止這些問題的產生,首先要從注意口腔衛生開始,養成早晚有規律的刷牙,飯后漱口,保持一個良好的口腔環境是根本。

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